CREA(クレアウェブ)にて関口 賢 監修の記事「月断先生教えて!やせて健康になるツボ」を連載いたします

2020年11月2日より 文藝春秋が発行するライフスタイル誌「CREA」の公式サイト、CREA(クレアウェブ)にて、関口 賢 監修の記事を連載いたします。(2週間に1回 月曜日配信 / 全10回)

デブマインド改革法。

9万人以上の痩せるサポートをしてきた「Harriet Ginza」代表にして、『月曜断食』著者の関口 賢 が教える「やせるツボ」とは。

第3回「家族にありがとうと言う」

心を休めるツボ「神門」を紹介

https://crea.bunshun.jp/articles/-/28700

(2020年11月30日 配信)

第2回 「自分の価値観を俯瞰してみる」

頭を休めるツボ「印堂」を紹介

https://crea.bunshun.jp/articles/-/28524

(2020年11月17日 配信)

第1回「爆食いしたらダメだと決めつけない」

イライラを手放すツボ「百会」を紹介

https://crea.bunshun.jp/articles/-/28433

(2020年11月2日 配信)